Pirinač sa pasuljem i spanaćem

Ostatak pasulja pretvoren u novi obrok

20 min · 420 kcal po porciji · 2 porcije · Lako

Kategorija: Glavna jela · vegetarijansko · bez glutena

Sastojci

• 120 g Integralni pirinač
• 250 g, kuvan Pasulj
• 3 šake Spanać
• ½ Limun
• 1 kašika Maslinovo ulje

Priprema

1. Kuvajte pirinač po uputstvu (oko 25 minuta za integralni).
2. Na ulju propržite pasulj 3-4 minuta, pa dodajte spanać.
3. Kada spanać splasne, umešajte pirinač.
4. Začinite solju, biberom i limunom.

Savet: Pasulj iz konzerve isperite - smanjuje se natrijum i gorčina.

Slični recepti

• Pileća prsa sa grila
• Losos sa grila
• Tunjevina steak
• Čaj od đumbira i limuna
• Prebranac
• Kajgana sa spanaćem
• Riba u rerni sa spanaćem
• Lignje na žaru sa limunom i ruzmarinom

Više iz kategorije Glavna jela.

Nazad na izbor namirnica · zdravzalogaj.com