Kajgana sa spanaćem
Deset minuta, dva sastojka, puno gvožđa
10 min · 290 kcal po porciji · 1 porcija · Lako
Kategorija: Doručak · vegetarijansko
Sastojci
- 2 Jaja
- 2 šake Spanać
- 1 kašičica Maslinovo ulje
- 1 kriška Integralni hleb
Priprema
- Zagrejte ulje u tiganju na srednjoj vatri.
- Dodajte opran spanać i mešajte minut-dva dok ne splasne.
- Umutite jaja viljuškom, posolite i sipajte preko spanaća.
- Mešajte lagano 2-3 minuta dok jaja ne budu kremasta, ne suva.
- Servirajte uz krišku integralnog hleba.
Savet: Spanać pušta vodu - ocedite ga pre dodavanja jaja da kajgana ne bude vodena.
Slični recepti
- Kajgana sa sirom
- Kajgana od belanaca sa spanaćem
- Tost sa jajima i sirom
- Omlet sa spanaćem i fetom
- Fritata sa tikvicama i sirom
- Avokado tost sa jajetom
- Mini pice od integralnog hleba
- Omlet sa pečurkama i sirom
Više iz kategorije Doručak.