Spanać sa tofuom (palak)

Indijski spanać sa tofuom umesto panera

30 min · 460 kcal po porciji · 3 porcije · Lako

Kategorija: Azijska jela · vegetarijansko · bez glutena

Sastojci

Priprema

  1. Spanać blanširajte 2 minuta, ocedite i iseckajte (ili izblendajte).
  2. Tofu isecite na kocke i pržite 5 minuta na ulju, pa izvadite.
  3. Dinstajte luk, beli luk, đumbir i začine 4 minuta.
  4. Dodajte spanać i pavlaku, kuvajte 5 minuta.
  5. Vratite tofu i služite uz pirinač.

Savet: Spanać nemojte kuvati dugo posle blanširanja — izgubi boju i postane gorak.

Slični recepti

Više iz kategorije Azijska jela.

Nazad na izbor namirnica · zdravzalogaj.com