Proteinske palačinke od ovsenih pahuljica
Ovseno testo + skyr fil
15 min · 420 kcal po porciji · 2 porcije · Lako
Kategorija: Proteinska jela · vegetarijansko · bez glutena · 34 g proteina po porciji
Sastojci
- 80 g Ovsene pahuljice
- 2 Jaja
- 100 ml Belanca
- 150 g Skyr
- 100 g Borovnice
Priprema
- Blendajte ovsene, jaja i belanca dok ne postane glatko.
- Pecite male palačinke na blago nauljenom tiganju.
- Namažite skyr-om i dodajte borovnice.
- Savijte i poslužite.
Savet: Ostavite testo 5 minuta da ovsene upiju - palačinke se ne cepaju.
Slični recepti
- Kajgana sa sirom
- Palačinke sa islandskim jogurtom
- Islandski jogurt sa bobicama
- Kajgana sa spanaćem
- Fritata sa tikvicama i sirom
- Palačinke od ovsenih pahuljica i banane
- Omlet sa pečurkama i sirom
- Fritaja sa krompirom i lukom
Više iz kategorije Proteinska jela.