Omlet sa spanaćem i fetom
Doručak sa 28 g proteina
12 min · 330 kcal po porciji · 1 porcija · Lako
Kategorija: Proteinska jela · vegetarijansko · bez glutena · 28 g proteina po porciji
Sastojci
Priprema
- Propržite spanać 2 minuta i ocedite.
- Umutite jaja, dodajte spanać.
- Pecite 2 minuta, dodajte fetu i preklopite.
- Sklonite sa vatre.
Savet: Spanać ocedite pre dodavanja u jaja - inače omlet postane voden.
Slični recepti
- Kajgana sa sirom
- Kajgana sa spanaćem
- Pečeni batat sa fetom i spanaćem
- Fritata sa tikvicama i sirom
- Namaz od fete i ajvara
- Omlet sa pečurkama i sirom
- Fritaja sa krompirom i lukom
- Grožđe i feta meze
Više iz kategorije Proteinska jela.