Omlet sa pečurkama iz rerne
Za 2 obroka, 32 g proteina
25 min · 340 kcal po porciji · 2 porcije · Lako
Kategorija: Proteinska jela · vegetarijansko · bez glutena · 32 g proteina po porciji
Sastojci
- 4 Jaja
- 100 ml Belanca
- 200 g Pečurke
- 60 g Feta sir
- 1 kašika Maslinovo ulje
Priprema
- Pecite pečurke 4 minuta na jakoj vatri.
- Umutite jaja i belanca, dodajte fetu.
- Sipajte preko pečuraka i pecite 8 minuta na tihoj vatri.
- Završite 5 minuta u rerni na 200°C.
Savet: Početak na ringli, kraj u rerni - fritata se ne lepi i ostaje vlažna.
Slični recepti
- Kajgana sa sirom
- Omlet sa pečurkama i sirom
- Omlet sa spanaćem i fetom
- Kajgana sa spanaćem
- Fritata sa tikvicama i sirom
- Namaz od fete i ajvara
- Fritaja sa krompirom i lukom
- Grožđe i feta meze
Više iz kategorije Proteinska jela.