Činija sa islandskim jogurtom i borovnicama
Najviše proteina po kaloriji
5 min · 360 kcal po porciji · 1 porcija · Lako
Kategorija: Proteinska jela · vegetarijansko · bez glutena · 32 g proteina po porciji
Sastojci
- 250 g Skyr
- 100 g Borovnice
- 20 g Bademi
- 30 g Ovsene pahuljice
- 1 kašičica Med
Priprema
- Stavite skyr u činiju.
- Umešajte ovsene i ostavite 3 minuta.
- Dodajte borovnice i seckane bademe.
- Pokapajte medom.
Savet: Skyr ima 11 g proteina na 100 g i skoro bez masti - zamenljiv sa grčkim jogurtom 1:1.
Slični recepti
- Činija sa jogurtom, bobicama i bademima
- Pečena repa sa medom i ruzmarinom
- Domaći kikiriki puter
- Palačinke sa islandskim jogurtom
- Islandski jogurt sa kakaom i bademima
- Islandski jogurt sa bobicama
- Ovsene keksiće sa bananom
- Bademi u medu sa kokosom
Više iz kategorije Proteinska jela.